01 z 05
Domowe Sole do Kąpieli
Mindy Schiller Kąpiel jest tak samo terapeutyczna jak wizyta u psychologa przez godzinę. O wiele tańsze. Dodaj pół szklanki soli do kąpieli , a zyskasz korzyści lecznicze dzięki złuszczającej skórze magnezu i łagodzeniu bólu mięśni, by wymienić tylko kilka.
Sole do kąpieli to rodzaj projektu DIY, który każdy początkujący może wypróbować, a tym, co sprawia przyjemność, jest ilość wariacji i personalizacji, którą możesz dodać, poprawiając dwie małe zmienne: zapach i kolor. Jeśli interesuje Cię aromaterapia, wybieraj swoje zapachy w zależności od ich funkcji. (Na przykład rumianek i lawenda zmniejszają niepokój, więc są idealne do kąpieli w nocy, Rose z kolei zwiększa libido). Poczuj się bardziej kapryśny w swoich wyborach, i po prostu użyj tego, co ładnie pachnie.
Wybierając kolory, możesz łatwo trzymać z jednym kolorem dla całej partii, możesz też podzielić sól na pół i stworzyć efekt warstwowy z dwoma kolorami. Baw się dobrze i nie bój się próbować czegoś nowego.
Oto receptura soli do kąpieli lawendowo-pomarańczowej, którą możesz przygotować w kilka minut.
02 z 05
Zbierz składniki i materiały
Mindy Schiller Wierzcie lub nie, prawdopodobnie macie już większość potrzebnych składników w swojej kuchni lub łazience!
- 2 filiżanki soli Epsom
- 1/2 szklanki soli morskiej
- 1/2 szklanki sody oczyszczonej
- 15 kropli połączonych olejek lawendowy i pomarańczowy
- Barwienie żywności lub mydła (opcjonalnie)
- Mini mason słoiki lub inne słodkie słoiki
03 z 05
Dodaj sole i sodę do pieczenia
Mindy Schiller To nie jest nauka rakietowa; obiecujemy. Wymieszaj sól i sodę razem i jesteś gotowy na następny krok.
04 z 05
Dodaj barwnik i zapach
Mindy Schiller Jeśli używasz tradycyjnego kolorowania żywności, potrzebujesz tylko około 5 kropli. (Zabarwienie mydła, które znajdziesz w sklepach rzemieślniczych, będzie mniej intensywne, więc będziesz potrzebować bliżej 15 kropli). Użyj łyżki, aby poklepać kępki, aby kolor zmieszał się w soli. Następnie, jeśli chcesz uzyskać bardziej żywy kolor, dodaj więcej.
Jeśli chodzi o zapach, baw się. W tym przepisie użyliśmy lawendy i pomarańczy, ponieważ połączenie wydawało się kojące i orzeźwiające. Jeśli masz zamiar mieszać zapachy, sugerujemy wąchać obie butelki jednocześnie, aby upewnić się, że kombinacja jest dobra. Należy również pamiętać, że niektóre olejki eteryczne nie powinny być spożywane bezpośrednio przez kobiety w ciąży lub dzieci w wieku poniżej 3 miesięcy, więc należy przeczytać etykiety.
05 z 05
Butelkuj i ciesz się
Mindy Schiller Możesz kupić specjalne butelki, jeśli wybierasz się na formalne lub używasz niedopasowanych słoików z masonem, aby uzyskać bardziej rustykalny charakter. Obie opcje można znaleźć w sklepach rzemieślniczych, sprzętowych i dolarowych. Aby ubierać je jako prezent, spróbuj owinąć jakiś sznur wokół słoika i dodać znacznik prezentu ze specjalną uwagą. Lub dodaj kilka suszonych kwiatów do specjalnej flary. Można je znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością i artykułami rzemieślniczymi.
Ciesz się, a jeśli podarujesz je jako prezent, nie zapomnij o butelce dla siebie!